Sei ein Donut
Wir unterscheiden zwischen Innen- und Außenwelt. Aber so einfach ist das nicht. Wir haben die Außenwelt in uns: Durch unseren Körper führt ein langer Kanal, den wir normalerweise als Innen wahrnehmen, der aber alle Merkmale von Außen enthält: Er hat unmittelbar Kontakt mit körperfremdem Material, er ist durch eine Außenhaut vollständig von der Umgebung getrennt und von Millionen fremdem Lebewesen besiedelt.
Spüre, wie die Welt durch dich durch geht.
Erlebe Dein Innen als Außen.
Öffne den Mund.
Lass das Außen hineinkriechen.
An den Lippen vorbei, den Gaumen entlang, runter in die Kehle.
Über die Speiseröhre in den Magen. Dort sammelt es sich.
Es wird größer, nimmt den ganzen Raum ein und beginnt dann langsam auf den Deckel zum Darm zu drücken.
Dort quillt mit Druck hinein und windet sich mit seinen Windungen bis zum Ausgang wo es durch das After wieder Verbindung zu sich selbst aufnimmt.
Jetzt bist Du ganz voll.
Ein Lichtstrahl fällt durch dich hindurch.
Du bist jetzt wie ein Donut.
Sei mal das Innen, sei auch das Außen; denke daran: Für alle Menschen bist Du Teil des Außen, nur nicht für Dich.
Wir unterscheiden zwischen Innen- und Außenwelt. Aber so einfach ist das nicht. Wir haben die Außenwelt in uns: Durch unseren Körper führt ein langer Kanal, den wir normalerweise als Innen wahrnehmen, der aber alle Merkmale von Außen enthält: Er hat unmittelbar Kontakt mit körperfremdem Material, er ist durch eine Außenhaut vollständig von der Umgebung getrennt und von Millionen fremdem Lebewesen besiedelt.
Spüre, wie die Welt durch dich durch geht.
Erlebe Dein Innen als Außen.
Öffne den Mund.
Lass das Außen hineinkriechen.
An den Lippen vorbei, den Gaumen entlang, runter in die Kehle.
Über die Speiseröhre in den Magen. Dort sammelt es sich.
Es wird größer, nimmt den ganzen Raum ein und beginnt dann langsam auf den Deckel zum Darm zu drücken.
Dort quillt mit Druck hinein und windet sich mit seinen Windungen bis zum Ausgang wo es durch das After wieder Verbindung zu sich selbst aufnimmt.
Jetzt bist Du ganz voll.
Ein Lichtstrahl fällt durch dich hindurch.
Du bist jetzt wie ein Donut.
Sei mal das Innen, sei auch das Außen; denke daran: Für alle Menschen bist Du Teil des Außen, nur nicht für Dich.